Périnéologie

Les organes du petit bassin – vessie, utérus et gros intestin – sont soutenus par les muscles du plancher pelvien. Les orifices de ces organes – urètre, vagin, anus – traversent ces muscles. Nous ne pouvons pas voir ces muscles, mais bien les sentir. Ceci n’en facilite pas la maitrise.
Ces muscles, outre leur fonction de soutien, ont également une fonction d’obturation (pour l’urine et la matière fécale) ainsi qu’une fonction sexuelle.

Ces fonctions sont susceptibles d’être perturbées pour différentes raisons ce qui mène à des problèmes de fuites urinaires ou fécales, besoin, constipation ou autres.

Quoiqu’on n’en parle pas beaucoup, ces plaintes surviennent auprès d’une grande partie de la population féminine quelque soit l’âge !
Douleurs et fuites urinaires ne doivent pas être considérées comme normales. Les problèmes surviennent d’eux-mêmes mais ne s’évacuent pas spontanément. Ils deviennent souvent plus graves!

 

Les symptômes indiquant un dysfonctionnement des muscles pelviens sont entr’autres :

  • Pertes urinaires en cas de toux, d’éternuement, de monter un escalier ou d’autres efforts
  • Besoin constant d’uriner
  • Infection chronique de la vessie
  • Constipation chronique
  • Descente des organes du bassin
  • Pertes fécales ou impossibilité de retenir les pets
  • Douleurs
  • Problèmes d’accouplement

Prendre conscience du plancher pelvien, son contrôle et la continence sont très importants.
Un plancher pelvien doit être solide, autant que souple et relâché , sans tensions. Tous ces problèmes peuvent être résolus en grande partie par l’apprentissage d’une utilisation correcte des muscles pelviens et la fourniture d’indications adéquates.

Je dispose à mon cabinet d’un appareil permettant à la patiente de suivre elle-même sur écran si elle exerce correctement ou non les techniques apprises (=myofeedback)

Depuis début octobre 2017 vous pouvez acquérir via le webshop sur mon site web le « Perifit » , une sonde avec feedback visuel, permettant de s’exercer chez soi. Il est cependant souhaitable de prendre un rendez-vous chez son kinésithérapeute spécialisé en Périnéologie, afin d’obtenir plus d’explications sur le fonctionnement du plancher pelvien.